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应用截图
新版特性
1. 部分睡眠故事和引导新增多音色版本,您如果希望您喜欢的音频增加男声/女生,欢迎向我们反馈;
2. 增加“广泛性焦虑量表 Generalized Anxiexy Disorde(GAD)”,来测试你是否存在焦虑症状吧~
3. 新增音乐:钵音-减压,盖子音,水滴,按球球,尼泊尔钵音,剪刀木梳,剥石榴,疗愈
4. 修复已知问题,提升体验;
应用简介
好眠是一款贴心的睡眠辅助应用。主打快速入睡和深度睡眠体验,采用专业的助眠方法和科学的睡眠监测技术,帮助您养成规律健康的睡眠习惯,拥有夜夜好眠!
#好眠适用人群#
-轻、中度睡眠困扰的人(入睡难、易惊醒、多梦、噩梦、浅眠)
-因焦虑、压力、伤心等情绪问题导致失眠的人
-爱哭闹的宝宝,及需照顾宝宝的麻麻粑粑们
-起床困难户:由于整晚失眠、熬夜,导致早晨起床困难;
-各种声音控:雨声控、ASMR控等等
#好眠精心准备了#
●高清万物白噪音:
●丰富催眠曲和ASMR:
●助眠冥想睡前引导:
●丰富种类催眠故事:
●4-7-8呼吸放松
#更多贴心睡眠功能#
●睡眠监测分析
每日睡眠质品质报告:可以了解睡眠品质,深浅睡眠时长;睡眠分析和统计:平均睡眠品质、睡眠时长、入睡和起床时间;睡眠品质趋势图,以便更好地管理自己的睡眠品质变化。
●制定规律作息:
●智能提醒入睡
●午休小憩记录:
●辅助失眠清单,自我排查影响入睡的因素
●智能叫醒闹钟:
●人性化设计:
应用评分
4.2
共11个评分
详细信息
应用包名:com.noxgroup.app.sleeptheory
更新时间:2021-04-29 14:53:23
支持ROM:5.0+
开发者名称:北京多点在线科技有限公司
权限信息
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